Blog mámy čtyř dětí

Načerpej inspiraci ze světa výchovy a péče o děti :)

Kategorie

15.5. 2024

Jak zabavit děti různého věku?

Otázka, kterou řeší většina rodičů. Chceme, aby byly děti spokojené. Chceme mít i čas pro sebe. Ale jak to zařídit? Já jsem tuhle otázku dostala jako téma do Snídaně s Novou 13.5.2024. Vzala jsem ji jako výzvu a připravila spoustu materiálů a tipů právě pro tento článek. Pokud by sis chtěla můj díl Snídaně s Novou pustit ze záznamu, můžeš ZDE,...

19.4. 2024

Jak si najít čas pro sebe, když mám malé děti?

Co dělat, když nutně potřebuješ čas pro sebe a máš pocit, že není kde brát? „Už nemůžu. Nemám žádný čas pro sebe. Nemám žádné hlídání. Potřebuji chvilku pro sebe, jinak to nedám.“ Ve své skupině Máma s nadhledem pokládám všem příchozím otázku „Co by Ti teď nejvíc pomohlo?“ Nejčastější odpovědí je: Vyspat se. Odpočinout si. Mít chvíli...

5.4. 2024

Co ovlivňuje imunitu dětí?

V rozhovoru s imunoložkou Bárou Dvořákovou se dozvíš: Co všechno ovlivňuje imunitu u dětí? Má smysl používat doplňky stravy? Jaký vliv má prostředí, psychosomatika a stres? Nemocný jako malý = zdravý dospělí? Jak se vyvíjí imunita? Má smysl z hlediska imunity dlouhodobé kojení? Jaký vliv má kojení při seznamování s alergiemi a platí imunologické okno při zavádění příkrmů? Má smysl používat...

3.4. 2024

Další miminko – mít, či nemít?

Zvu Tě k poslechu rozhovoru s celostní lékařkou Klárou Lazarchick, který je tak trochu osobní 🙂 Jak se to stalo, že mám relativně brzy po sobě čtyři děti a jak jsme to doma zvládli? Jaký nejblbější komentář k počtu dětí jsem kdy dostala? Jak si poradit s tím, že každé dítě je jiné? Co vzít v úvahu, když se rozhodujeme, jestli mít...

2.4. 2024

Raná komunikace a emoce

Co je to raná komunikace a jaký vliv má na náš vztah s dítětem? Proč nám rady druhých někdy doma nefungují? Co když mám někdy pocit, že mě miminko nemá rádo, nebo si nepřipadám jako dobrá máma? Je dobré miminko koupat každý den? Jak můžeme podpořit přirozený vývoj miminka? Tento rozhovor s Petrou Nejedlou jsme natáčely pro kongres Vývoj...

18.3. 2024

Proč miminka pláčou – časté otázky

Do tohoto článku jsem shrnula časté otázky týkající se pláče miminek. Nad každým videem najdeš informace, co ve videu najdeš 🙂 Jak reagovat na miminkovské mručení? Co z ní bude, když kolem ní pořád skáčeš? Co s nejistotou, jestli neděláme chybu, když reagujeme na potřeby svých miminek?   Co když miminko pláče v kočárku?   Miminko před usnutím hystericky pláče...

6.3. 2024

Než se narodí miminko

Co přijde po porodu? Dá se na to připravit? Co bych měla vědět, než se narodí miminko? Z čeho bývají rodiče nejčastěji překvapení? A co bych poradila rodičům, kteří příchod miminka teprve očekávají? Poslechni si tento rozhovor s Markétou Novákovou a nech se inspirovat 🙂   Chceš se i Ty na miminko připravit předem? Nebo už miminko máš, ale cítíš se...

5.2. 2024

Recept jak stihnout všechno

Často dostávám otázku, jak to všechno stíhám, když mám 4 děti, svoje podnikání a ještě mám čas pro sebe. Mám na to recept a podělím se o něj s vámi v tomto rozhovoru se Sandrou Woiwode. Chtěla bych vyzdvihnout, abychom se nesrovnávaly s ostatními. Na začátku jsem taky měla jedno dítě a vůbec si neuměla představit, jak bych zvládala se čtyřmi dětmi vše, co...

23.1. 2024

Jak zvládat velké emoce u svých dětí

Často dostávám otázky, co dělat, když má dítě velké záchvaty vzteku, nebo má tendenci reagovat na cokoliv velkými emocemi. Bez ohledu na to, zda jde o miminka, nebo puberťáky, moje odpověď bude vždycky stejná. Inspirativní rozhovor, který jsme natáčely s Věrkou Nekulovou z projektu Probuzené mámy,  i s několika tipy si můžeš poslechnout přímo zde 🙂 Věřím, že Tě povzbudí na Tvé...

14.1. 2024

Odpovědi ke kurzům plavání pro děti

V tomto článku najdete shrnutí odpovědí na vaše otázky týkající se kurzů plavání s dětmi. Jako lektorka plavání dětí jsem pracovala 8 let pod největším českým klubem Plaváček, plavala jsem s dětmi od narození do 15ti let a vedla jsem dvě pobočky Plaváčku na Vysočině. Celý můj příběh s Plaváčkem si můžete přečíst tady. Přihlásili jste se s miminkem na plavání a očekávali jste, že...