Osvoboď se do klidu

Osvoboď se do klidu - prožij emoční a mentální svobodu

Osvoboď se do klidu

  • Cítíš se někdy jako uvězněná v neviditelné kleci?
  • Reaguješ často automaticky a zpětně to vyhodnocuješ své reakce jako nepřiměřené – jenže si nemůžeš pomoct?
  • Mateřství nemusí znamenat sebeobětování, to stejně nikdo neocení. Ani si nemusíš vybíjet emoce na lidech, které miluješ nejvíc.

Poslechni si dnešní epizodu podcastu Rodičovství s nadhledem – Osvoboď se do klidu.

Protože bez ohledu na to, jak velké či malé děti máš, bez ohledu na to, zda jsi v manželství nebo sama, bez ohledu na to, jestli jsi na mateřské nebo už dávno pracuješ – se můžeš cítit uvnitř sebe svobodná a naplněná klidem a sebe-jistotou.

Nauč se, jak být šťastnou a vyrovnanou ženou i matkou. Objev cestu k vnitřnímu klidu a emoční svobodě.

Jsem Klára, zenová matka a mistryně v boření zažitých dogmat a vnášení jednoduchosti do života. Pomáhám ženám rozpomenout se, kým v hloubi sebe skutečně jsou, spojit se se svým vnitřním zdrojem a objevit moudrost skrytou v každodennosti. Je to praktické, funguje to a můžeš to používat od teď každý jeden den.

Pro další inspiraci se přidej na můj HeroHero kanál:

Rodičovství jako osobní rozvoj na herohero Klára Stará
  • Nauč se zdravě regulovat své emoce, milovat svoje tělo a staň se tvůrkyní svého krásného a spokojeného života.
  • Zjisti, jak navyšovat kapacitu svého nervového systému.
  • Poznej jaké to je mít radost z bytí, bez všech musím a měla bych.
  • Zažij radost z vlastní existence bez potřeby se zavděčovat a nechávat se potvrzovat druhými lidmi, že jsi správně.
  • Prožívej radost z vlastní hodnoty bez ohledu na to, kolik jsi toho udělala či dokázala.
  • Radost z každého dalšího dne, kdy můžeš být na světě.
  • Nauč se organizovat si čas a domácnost tak, aby ti zůstalo více energie a času pro sebe.
Učím rodiče, jak si usnadnit život s malými dětmi a jak je lépe chápat. Pomocí EVT metody je učím porozumět emočním, vývojovým i fyzickým potřebám miminek a batolat. A také pomáhám ženám, jak při vší té péči o děti nezapomenout sama na sebe. Mé motto je "Aby už žádné dítě nemuselo zbytečně plakat a žádná máma nebyla zoufalá." Protože rodičovství nemusí být boj.
Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *