Jizvy a srůsty na těle – jaký je jejich dopad na naše zdraví? Jak můžeme ošetřovat jizvy v akutní fázi? Jak můžeme pracovat i se starými jizvami? Proč jizvy mohou souviset s držením těla, bolestí zad či hlavy? Kdy si můžeme jizvy ošetřovat doma a kdy je lepší zajít k fyzioterapeutovi? Jindřiška Mlčková je fyzioterapeutka, která se specializuje na práci s jizvami a srůsty v těle, se...
Jak nebýt vyřízená máma? Někdy je být mámou fakt náročné. Obzvlášť u malých dětí můžeme mít pocit, že skáčeme jenom okolo nich. Je těžké nebýt vyřízená máma, ale není to nemožné. Co když se ráno už budíš unavená, jak to můžeš změnit? Co když si nepřipadáš hezká a nemáš ráda své tělo? Jak souvisí emoce a jejich prožívání...
Co je to vědomá příprava na mateřství? Co když vytoužené miminko nepřichází a nedaří se otěhotnět? Jde otěhotnět přirozeně při diagnóze primární neplodnosti? Co když nepřichází druhé miminko? Co se může skrývat v pozadí? Co když jeden partner miminko chce a druhý ne? V tomto díle podcastu Rodičovství s nadhledem si můžeš poslechnout rozhovor s Klárou Šalamounovou, kde se věnujeme vědomé...
Jaký je vliv správné manipulace na vývoj dítěte? Jaký vliv má správná manipulace na vývoj miminka? Jaké chyby nejčastěji rodiče při manipulaci dělají? Jak předejít návštěvě dětského fyzioterapeuta díky vhodné manipulaci? Jaké jsou nejčastější důvody k návštěvě dětského fyzioterapeuta? Poslechni si tento rozhovor s dětskou fyzioterapeutkou Marií Langovou. Chceš mít jistotu v manipulaci se svým miminkem při jeho přebalování, koupání...
Chtěla jsem to dělat správně a bála se udělat chybu, která nepůjde vzít zpátky Jednu zásadní věc jsem však podcenila – nepřipravila jsem se na to, co přijde po porodu. Když jsem byla poprvé těhotná, přečetla jsem si spoustu knih o těhotenství a porodech a měla jsem představu, že všechno půjde nějak samo. První porod byl pro mě vystřízlivěním, že ne...
Co je limbický otisk a jaký má vliv na náš život? Kde limbický otisk vzniká a co s ním můžeme dělat? Proč se týká miminek i dospělých? Jak můžeme svůj otisk přepsat? Jak můžeme i z náročných a nepříjemných situací vytěžit pro sebe to dobré? Poslechni si tento rozhovor s lektorkou, terapeutkou a spisovatelkou Denisou Říhou Palečkovou. Limbický otisk je soubor hlubokých emočních vzorců...
Jaké jsou emoční, vývojové a fyzické potřeby miminka? A proč nestačí jenom suchá plenka, plné bříško a spánek? Miminka potřebují víc než základní péči – emoční, fyzické a vývojové potřeby jsou zásadní. Kojíš, nosíš, mazlíš, chováš, děláš co můžeš a stejně nespinká, nebo často pláče? Bojíš se, že bude tvé miminko rozmazlené, když vyskočíš na každé zaplakání? Cítíš se někdy bezradná,...
Jaký je rozdíl mezi poporodní depresí a psychózou? Jak ji rozpoznat? Co dělat, když se objeví? Poporodní blues či deprese potká až 80% žen. V tomto rozhovoru s psycholožkou Zuzanou Erdem vysvětlíme, proč se poporodní deprese, psychóza, či poporodní blues objevují, jak je rozpoznat a co dělat, když se objeví. Zaměříme se i na prevenci a moc doporučujeme, abyste poslouchali...
Klára - Manuál k miminku
