Jak nebýt vyřízená máma? Někdy je být mámou fakt náročné. Obzvlášť u malých dětí můžeme mít pocit, že skáčeme jenom okolo nich. Je těžké nebýt vyřízená máma, ale není to nemožné. Co když se ráno už budíš unavená, jak to můžeš změnit? Co když si nepřipadáš hezká a nemáš ráda své tělo? Jak souvisí emoce a jejich prožívání...
Co je to vědomá příprava na mateřství? Co když vytoužené miminko nepřichází a nedaří se otěhotnět? Jde otěhotnět přirozeně při diagnóze primární neplodnosti? Co když nepřichází druhé miminko? Co se může skrývat v pozadí? Co když jeden partner miminko chce a druhý ne? V tomto díle podcastu Rodičovství s nadhledem si můžeš poslechnout rozhovor s Klárou Šalamounovou, kde se věnujeme vědomé...
Jak si zachovat klid a nadhled v rodičovství? Každý rodič chce mít šťastné, spokojené a samostatné dítě. Je snadné být klidný a spokojený rodič, když je doma všechno v pohodě, dítě je spokojené a doma vládne harmonie. Jenže jak si zachovat klid a nadhled i v náročných a nečekaných situacích? Všichni chceme pro své děti to nejlepší, bojíme se o své děti nebo se bojíme...
Komunikační typy u dětí a jak nám mohou pomoci Jaké jsou 4 základní komunikační typy u dětí? Jak nám mohou být nápomocné při komunikaci s dětmi? Proč některé děti „neposlouchají“, jiné se potřebují pořád mazlit, další se neustále na všechno ptají „proč“? Jak se dají komunikační typy rozpoznat i u malinkých dětí? Proč pro nás může být snadnější domluvit se s jedním...
Víš co je past traumatu? Celostní a somatická terapeutka Helena Mošnová je specialistka na práci s traumatem a v tomto rozhovoru zjistíš: Co je skutečně trauma? Kde vzniká a jak ho můžeme rozpoznat a odkrýt jeho často pečlivě schované mechanismy? Jak nás trauma ovlivňuje v životě a při výchově našich dětí? Co je to generační a společenské trauma? Proč je kolem traumatu tolik extrémů...
Jak na respektující odstavení od kojení? Jaká je optimální doba kojení a co znamená samoodstav? Co když chceš přestat kojit a ráda bys to udělala respektujícím způsobem ke svému dítěti i k sobě? Co odstavení dítěte nevyřeší a nad čím je dobré se zamyslet? Co určitě nedělat pro odstavení dítěte? Je třeba se na odstavení připravovat nebo lze přestat ze dne...
Jak neztratit důvěru dítěte? Proč je důležité budovat důvěru s dítětem už od miminka a jak na to? To nám poradí psycholožka Zuzana Erdem. Co když se bojíš, jestli tvé dítě nebude rozmazlené, když mu budeš naplňovat neustále všechny jeho potřeby? Co je to prvotní otisk a jaká je důležitost raného dětství pro celý další život? A co když...
Jaké jsou emoční, vývojové a fyzické potřeby miminka? A proč nestačí jenom suchá plenka, plné bříško a spánek? Miminka potřebují víc než základní péči – emoční, fyzické a vývojové potřeby jsou zásadní. Kojíš, nosíš, mazlíš, chováš, děláš co můžeš a stejně nespinká, nebo často pláče? Bojíš se, že bude tvé miminko rozmazlené, když vyskočíš na každé zaplakání? Cítíš se někdy bezradná,...
Jaký je rozdíl mezi poporodní depresí a psychózou? Jak ji rozpoznat? Co dělat, když se objeví? Poporodní blues či deprese potká až 80% žen. V tomto rozhovoru s psycholožkou Zuzanou Erdem vysvětlíme, proč se poporodní deprese, psychóza, či poporodní blues objevují, jak je rozpoznat a co dělat, když se objeví. Zaměříme se i na prevenci a moc doporučujeme, abyste poslouchali...
Máš trauma po porodu? Trápí tě pocit selhání? Dobře to znám. Po svém prvním porodu jsem měla pocit, že jsem totálně neschopná, když neumím ani normálně porodit dítě. Tělo se zahojilo, ale na duši mi zůstal šrám. Bolest, která mě trápila, nebyla fyzická. Cítila jsem se zneužitá, dokonce znásilněná. Měla jsem pocit, že jsem neposlouchala své tělo a šla...
Klára - Manuál k miminku
