Hysterický pláč miminka – jak ho utišit? Zažíváš doma chvíle, kdy miminko už tak křičí, že odmítá i kojení, křičí Ti v náruči, nechce dudlík (pokud ho nabízíš) a nic nepomáhá? Aby se miminko mohlo uklidnit, potřebuje nejdřív, aby se uklidnila máma. Když jsi nervózní, pohybuješ se rychle, zběsile natřásáš miminkem, skáčeš na balonu, běháš po bytě, zkoušíš různé věci,...
Je čas pro sebe nadstandard pro vyvolené, nebo nesplnitelný sen maminek na mateřské? Proč sebeláska není to stejné co sobectví? Proč je důležité nezapomenout na sebe a hledat, co nás dobíjí, abychom každodenní náročné situace dokázaly zvládnout v klidu? Poslechni si tuto epizodu podcastu Rodičovství s nadhledem O času pro sebe a jeho důležitosti si povídají dvě mámy – Klára...
Opravdu batolecí období musí být boj a hrůza? Jak to dělají rodiče, co se se svým dítětem domluví i bez křiku a scén? Je to dítětem, nebo snad rodiči? Jak přežít období vzdoru, aby se každý den nestal noční můrou hned po probuzení? Kdy to začíná a kdy to má konec? Kdy se to stalo a hlavně – kdy to skončí?...
Co jsou osobní hranice? Kde je hledat? Proč je někdy těžké mít hranice? Jak mít ve vztazích zdravé hranice? Jak o osobní hranice komunikovat? Co když někdo nerespektuje mé hranice a opakovaně je narušuje? Jak pracovat s narušováním hranic? Osobní hranice jsou klíčem k pocitu bezpečí a jistoty. K budování důvěry v sebe sama. Mnoho lidí si myslí, že osobní hranice...
Jaké jsou základní pilíře emoční inteligence a jak děti naučit emoční inteligenci? Už víme, že v emoční inteligenci spočívá klíč ke spokojenému životu, ale jak ji předat našim dětem? V této epizodě podcastu Rodičovství s nadhledem odhalíme kroky, které můžeš podniknout k podpoře emocionálního růstu u dětí. Zajímá Tě, jaké zásady bychom měli dodržovat při komunikaci emocí? Poslechni si tuto...
„Nemám čas, promiň, nestíhám…“ A přitom tu jsi 5 minut na mobilu, tam 10 minut na instáči, večer roluješ hodinu před spaním… A nemáš čas si přečíst knížku, udělat si čas pro sebe. Ať to je jak to je, pojď si zmapovat jak na tom jsi a třeba si i vylepšit digi skóre. Dej si se mnou digitální detox a dej mi vědět,...
Nevyžádané rady – nikdo je nechce, ale všichni je dostávají. V duchu programu „já vím nejlépe, co TY potřebuješ“, nebo „vím lépe, než Ty, co potřebuje Tvé dítě“, se lidé snaží páchat dobro. Jenže si musíme uvědomit, že udělováním nevyžádaných rad se dotýkáme často nejcitlivějšího místa druhého člověka – jeho sebehodnoty a jeho sebedůvěry. Nepomáháme, ale...
Měla jsem mnoho různých přesvědčení o výchově a mateřství – než jsem měla vlastní děti. Přesvědčení o matkách, o dětech, co určitě nikdy dělat nebudu a co naopak určitě dělat budu. Představovala jsem si, že na své děti nikdy nebudu křičet, vždy mě bude zajímat jejich názor, který budu respektovat, i kdyby byl jiný, než ten můj, budu jim dávat svobodu se...
Otázka, kterou řeší většina rodičů. Chceme, aby byly děti spokojené. Chceme mít i čas pro sebe. Ale jak to zařídit? Já jsem tuhle otázku dostala jako téma do Snídaně s Novou 13.5.2024. Vzala jsem ji jako výzvu a připravila spoustu materiálů a tipů právě pro tento článek. Pokud by sis chtěla můj díl Snídaně s Novou pustit ze záznamu, jde to...
Klára - Manuál k miminku
