Recept jak stihnout všechno

Často dostávám otázku, jak to všechno stíhám, když mám 4 děti, svoje podnikání a ještě mám čas pro sebe. Mám na to recept a podělím se o něj s vámi v tomto rozhovoru se Sandrou Woiwode.

Chtěla bych vyzdvihnout, abychom se nesrovnávaly s ostatními. Na začátku jsem taky měla jedno dítě a vůbec si neuměla představit, jak bych zvládala se čtyřmi dětmi vše, co zvládám dnes.

Učili nás nejdřív dokončit práci, pak až odpočinek. Já to dělám opačně. Je třeba uklidit, nakoupit, pracovat? Jdu do sauny na dvě hodinky, tam se zklidním, odpočinu si, naberu energii a pak v plné síle rozhodnu, co je priorita.

Každý den dostáváme dar 24 hodin. Je na nás, jak je využijeme.

Zaujal Tě kurz Obraceč času? Jeho záznam najdeš ZDE.

Více informací o programu Zenová matka najdeš ZDE.