Články autora

Klára - Manuál k miminku

Učím rodiče, jak si usnadnit život s malými dětmi a jak je lépe chápat. Pomocí EVT metody je učím porozumět emočním, vývojovým i fyzickým potřebám miminek a batolat. A také pomáhám ženám, jak při vší té péči o děti nezapomenout sama na sebe. Mé motto je "Aby už žádné dítě nemuselo zbytečně plakat a žádná máma nebyla zoufalá." Protože rodičovství nemusí být boj.
Proč nestačí jen suchá plenka, plné bříško a spánek? Jaké jsou emoční, vývojové a fyzické potřeby miminek?
26.4. 2025

Jaké jsou emoční, vývojové a fyzické potřeby miminka?

Jaké jsou emoční, vývojové a fyzické potřeby miminka? A proč nestačí jenom suchá plenka, plné bříško a spánek? Miminka potřebují víc než základní péči – emoční, fyzické a vývojové potřeby jsou zásadní.  Kojíš, nosíš, mazlíš, chováš, děláš co můžeš a stejně nespinká, nebo často pláče? Bojíš se, že bude tvé miminko rozmazlené, když vyskočíš na každé zaplakání? Cítíš se někdy bezradná,...

Poporodní deprese a psychóza - jak ji rozpoznat a co dělat
26.4. 2025

Poporodní deprese a psychóza

Jaký je rozdíl mezi poporodní depresí a psychózou? Jak ji rozpoznat? Co dělat, když se objeví? Poporodní blues či deprese potká až 80% žen. V tomto rozhovoru s psycholožkou Zuzanou Erdem vysvětlíme, proč se poporodní deprese, psychóza, či poporodní blues objevují, jak je rozpoznat a co dělat, když se objeví. Zaměříme se i na prevenci a moc doporučujeme, abyste poslouchali...

Trauma po porodu - jak ho zpracovat? Lucie Groverová
26.4. 2025

Trauma po porodu

Máš trauma po porodu? Trápí tě pocit selhání? Dobře to znám. Po svém prvním porodu jsem měla pocit, že jsem totálně neschopná, když neumím ani normálně porodit dítě. Tělo se zahojilo, ale na duši mi zůstal šrám. Bolest, která mě trápila, nebyla fyzická. Cítila jsem se zneužitá, dokonce znásilněná. Měla jsem pocit, že jsem neposlouchala své tělo a šla...

Co ovlivňuje imunitu u dětí? Rozhovor s imunoložkou Bárou Dvořákovou.
24.4. 2025

Co ovlivňuje imunitu dětí?

Co ovlivňuje imunitu u dětí? Dětská imunita je fascinující svět. Někdy stačí maličkosti – dotek, spánek, atmosféra v rodině – a ovlivní mnohem víc, než si myslíme. V rozhovoru s imunoložkou Bárou Dvořákovou jsme se ponořily do témat, která si zaslouží větší pozornost než jen rychlou radu z internetu. V rozhovoru s imunoložkou Bárou Dvořákovou se dozvíš: Má smysl používat doplňky stravy? Jaký...

Hypersenzitivita u dětí s psycholožkou Zuzanou Erdem
23.4. 2025

Hypersenzitivita u dětí

Jak se projevuje hypersenzitivita u dětí? Je hypersenzitivita diagnóza? Je rozdíl mezi hypersenzitivitou a přecitlivělostí? Mizí dozráváním nervového systému nebo přetrvává do dospělosti? Jak přistupovat k hypersenzitivním dětem a jak můžeme jim i sobě zjednodušit život? Tyto otázky odpoví psycholožka Zuzana Erdem v epizodě podcastu Rodičovství s nadhledem. Doporučujeme poslech všem rodičům, kteří tuší nebo vědí, že jejich dítě vykazuje známky zvýšené citlivosti...

Jak začít podnikat na mateřské a rodičovské - Lucie Harnošová
5.3. 2025

Jak začít podnikat

Jak začít podnikat, když nevíš, jestli je to pro Tebe? Co když se po mateřské/ rodičovské nechceš vracet do práce a ráda bys tvořila to, co Ti dává smysl? Jak můžeš začít podnikat, když nevíš, v čem by se Ti mohlo dařit? Jak skloubit podnikání s malými dětmi a mateřskou? Co když chceš podnikat, ale chybí Ti podpora rodiny? Lucie Harnošová...

Kraniosakrální ošetření miminka
3.3. 2025

Kraniosakrální ošetření miminka

Už jsi slyšela o přínosu kraniosakrální terapie pro miminka? Možná jsi ve svém okolí nenašla terapeuta, který ošetřuje miminka nebo je do objednaného termínu daleko, ale to nevadí, mám pro Tebe návod, jak můžeš udělat základní kraniosakrální ošetření svému miminku i doma. Vhodné i pro novorozence, horní hranice věku bez omezení. Extra přínosné obzvlášť pro dráždivá a uplakaná miminka. A...

Jak vybrat kočárek pro miminko
2.3. 2025

Jak vybrat kočárek

Jak vybrat kočárek tak, aby byl pohodlný miminku i vám? Jak dlouho miminko kočárek využije? Kdy je čas na sportovní kočárek? Jaké parametry by měl ideální kočárek splňovat? Pohodlí miminka je důležitější, než snadná ovladatelnost, rychlost složení a design. Korba Je velmi důležité vybrat kočárek, který má velkou a širokou korbu a jde dát do úplného lehu (polosed/pololeh je pro děti,...

výbava pro miminko
2.3. 2025

Výbava pro miminko

Co budeš do výbavy pro miminko skutečně potřebovat? Kolik toho vlastně máš nakoupit do základní a nezbytné výbavy? Je lepší kočárek, šátek na nošení, nebo nosítko? Jak vybrat ten pravý kočárek? Jak zvolit správnou velikost šátku a z jakého materiálu? Kolik kousků oblečení, z jakého materiálu a v jaké velikosti nakoupit? Co vybrat pro zimní miminko a co pro letní miminko? Jak miminko...

Hysterický pláč miminka
27.2. 2025

Hysterický pláč miminka

Hysterický pláč miminka – jak ho utišit? Zažíváš doma chvíle, kdy miminko už tak křičí, že odmítá i kojení, křičí Ti v náruči, nechce dudlík (pokud ho nabízíš) a nic nepomáhá? Aby se miminko mohlo uklidnit, potřebuje nejdřív, aby se uklidnila máma. Když jsi nervózní, pohybuješ se rychle, zběsile natřásáš miminkem, skáčeš na balonu, běháš po bytě, zkoušíš různé věci,...