Emoce miminek a plavání ve vaně

• Jaký vliv má raná komunikace s miminkem na náš vztah s dítětem?
• Proč nám rady druhých někdy doma nefungují?
• Co když mám někdy pocit, že mě miminko nemá rádo, nebo si nepřipadám jako dobrá máma?
• Je dobré miminko koupat každý den?
• Jak můžeme podpořit přirozený vývoj miminka plaváním ve vaně?
• Proč právě plavání s miminkem ve vaně podporuje náš vztah s miminkem?

Tento rozhovor s Petrou Nejedlou jsme natáčely pro kongres Vývoj řeči v souvislostech, který už proběhnul, ale záznam rozhovoru si můžeš poslechnout právě teď.

Petra Nejedlá je logopedka a autorka projektu Vývoj řeči v souvislostech a v tomto rozhovoru si povídá s Klárou Starou – mámou čtyř dětí, zakladatelkou projektu Manuál k miminku, lektorkou plavání miminek a autorkou metody EVT. Klára předává vlastní zkušenosti a propojuje znalost emočních, vývojových i fyzických potřeb miminek.

Inspirace k vytvoření Manuálu k miminku

Po narození svého prvního dítěte jsem narazila na nedostatek informací a podpory. Přestože jsem měla zkušenosti s dětmi z okolí, realita vlastního mateřství byla jiná – mé miminko často plakalo a chyběly mi znalosti o vývoji a vhodné manipulaci s miminkem, což se bohužel na vývoji mého miminka projevilo.

Postupně jsem nacházela cesty, jak různé situace řešit – zejména skrze správnou manipulaci a polohování, tvoření bezpečného domácího prostředí, plavání ve vaně i v bazénu a intenzivní hledání souvislostí. Z této zkušenosti vznikl projekt Manuál k miminku – komplexní průvodce péčí o miminko s respektem k jeho individualitě.

EVT metoda – Emoce, Tělo, Vývoj

• E = emoce: Jak porozumět emocím svého miminka a důvodům, proč pláče a jak mu pomoci, vysvětlím Ti, jakým způsobem miminka komunikují, ještě než začnou plakat
• V = vývoj – projdeme spolu psychomotorický vývoj miminka od narození po první krůčky, abys mohla svému dítěti připravit to nejlepší prostředí pro jeho přirozený vývoj a vyhnula se vzniku nevhodných pohybových návyků, které se v pozdějším věku těžko napravují
• T =  tělo: Co se děje v těle miminka, co prožívá a jak mu dávat péči a pozornost, aby si o ni nemuselo říkat pláčem?

Tato metoda (spíše princip) propojuje emoce, tělo a vývoj do jednotného rámce a v souvislostech. Naučíš se rozpoznávat emoční, fyzické i vývojové potřeby svého miminka a díky tomu budeš klidnější, sebejistější a s tebou bude spokojenější i tvé miminko.

Význam plavání miminek

Plavání ve vaně (můžeš slyšet také vaničkování) vrací miminko do známého vodního prostředí jako když bylo ještě v bříšku.

Díky plavání pomůžeš miminku rozvíjet motoriku, podpoříš jeho střed těla a miminko zapojí i hluboké stabilizační svaly.

Vaničkování napomáhá uvolnění a orientaci ve vlastním těle, což má přímý vliv i na vývoj řeči.

Plavání zlepšuje spánek, pomáhá proti bolení bříška a posiluje vztah mezi miminkem a rodičem. Koupání v hlubší vodě umožňuje miminku rozšířit pohybové možnosti. Kromě přínosů pro dítě je to skvělá příležitost a zábava i pro rodiče.

Propojení s vývojem řeči

Psychomotorický vývoj souvisí úzce s vývojem řeči. Plavání, manipulace, vnímání těla a emocí, neverbální komunikace a bezpečná vazba – to vše tvoří základ, na který může řeč přirozeně navazovat. I když dítě koktá nebo mluví později, základem je vztah, důvěra a laskavá přítomnost rodiče.

Emoce miminek a rodičů

Pláč miminka není nikdy manipulace, ale pouze vyjádření nenaplněné potřeby.

Miminko má základní potřebu být přijaté (hlavně maminkou a tatínkem), a proto se přizpůsobí, i kdyby mělo svou potřebu potlačit.

Rodič často při dětském pláči prožívá (nevědomě) vlastní dávná zranění – ty chvíle, kdy nás naši rodiče nechávali vyplakat či jinak ignorovali naše akutní potřeby, které jsme si ještě neuměli sami naplnit.

Pokud tě pláč miminka velmi dráždí, je pro tebe nesnesitelný, je klíčové naučit se pracovat se svými vlastními emocemi, budovat vnitřní rovnováhu a učit se číst signály dítěte dříve, než nastane pláč.

Reakce na pláč nebo signály by měly být včasné – můžeme se naučit vnímat široké spektrum neverbální komunikace, které miminko používá.

Dnešní rodiče – přechodová generace

Dnešní rodiče sami často nemají zkušenost s bezpodmínečným přijetím z vlastního dětství, a přesto se ze všech sil snaží vše dělat jinak.

I přes chyby je důležité vědět, že jako rodiče vždy jednáme podle toho, co aktuálně známe a zvládáme.

Informovaný rodič je ten nejlepší odborník na vlastní dítě. Pokud něco nevíš, můžeš se to naučit. Proto jsem pro tebe připravila svoji Herohero komunitu, kde najdeš všechny důležité informace o miminkách na jednom místě – návody, praktické tipy a také odpovědi na časté rodičovské otázky.

Podpora a možnost sdílení jsou důležité – není nutné na vše být sám. Nemusíš na to být sama a není ostuda říct si o podporu.

I rodiče druhých nebo třetích dětí často přicházejí pro „návod“, protože si uvědomují, že by to mohli dělat klidněji a vědoměji.

Ignoruj nevyžádané rady, neignoruj miminko

Čas, kdy je tvé miminko malé, už nikdy nevrátíš. Teď se tvoří primární otisk na celý život.

Dřív informace nebyly dostupné. Teď jsou. Říkat „škoda, že jsem to nevěděla dřív“ už je dneska jenom výmluva.

Být rodičem je někdy náročné. Je to velká zodpovědnost. Vždyť neděláme nic menšího, než že vychováváme novou generaci lidí. My tvoříme svět.

Tak to pojďme dělat vědomě, co nejlépe to půjde. V klidu, s nadhledem.