Síla našich slabých stránek

• Proč naše slabé stránky nemusí být nutně slabostí, jak je můžeme přijmout a dokonce z nich udělat svoji sílu?
• Jak se silné a slabé stránky formují?
• Jsou vrozené nebo se vyvíjejí v průběhu života?
• Jak u sebe můžeme své slabé i silné stránky objevit a kultivovat?
• Jak konečně přestat pochybovat o tom, zda jsi dost dobrá?

„Dokonalost neexistuje, slabé stránky máme úplně všichni a mistrovství je být v míru se svými slabými stránkami a využívat ty silné.“

Poslechni si inspirativní epizodu podcastu Rodičovství s nadhledem s koučkou a průvodkyní talenty Evou Obstovou.

Mnoho lidí vnímá své silné stránky jako samozřejmost, zatímco slabé skrývá nebo se za ně stydí. My ti chceme ukázat možnost, jak i naše slabé stránky mohou být zdrojem síly.

Slabá stránka jako rub silné stránky

Slabé stránky nejsou slabostí, ale jen odvrácenou stranou silných. Každá kvalita má svou zralou i nezralou podobu. Například talent maximalismu přináší nasazení a schopnost vysokého výkonu, ale i neschopnost odpočinku či vysoká očekávání vůči ostatním.

Různé osobnostní vlastnosti mají své klady i zápory v závislosti na kontextu a my si je můžeme zvědomit a začít je používat ve svůj prospěch.

Formování osobnosti: vliv rodičů a společnosti

Rodíme se s určitými dary a kvalitami, ale prostředí a výchova nás mohou směřovat jinam. Často přebíráme hodnoty rodičů, kteří určité naše stránky podporovali a oceňovali a jiné naopak zavrhovali či odsuzovali.

To může vést k tomu, že ztrácíme kontakt se svými skutečnými silnými stránkami, jen jsme se naučili používat ty „žádoucí“. Ty, co o nich někdo řekl, že jsou dobré.

Přehodnocení těchto vzorců vyžaduje vědomý přístup a někdy i odvahu jít proti očekáváním druhých.

Konkrétní příklady

• Maximalismus: Odvaha jít naplno do všeho, co děláme. Tlak na výkon a vysoká očekávání od sebe i od druhých.
• Pomalost: Schopnost rozvážnosti, soustředění a koncentrace na danou činnost.
• Empatie: Přílišná empatie může vést k obětování se a upřednostňování potřeb druhých nad své vlastní.

Naše slabé stránky mohou doplnit další lidé – partner či kolegové.

Ideální je, když se navzájem ve svých přirozených talentech podporujeme a nesrovnáváme se mezi sebou.

Opice se nesměje delfínovi, že neumí lézt na strom. Každý z nich je dobrý v něčem jiném. A takhle nám to připadá absurdně jednoduché. Jenže v reálu velmi často srovnáváme naprosto neporovnatelné věci běžně.

Kéž bychom se nesnažili všichni umět všechno, ale začali rozvíjet své silné stránky a uvědomili si jak pokrýt nebo čím doplnit ty slabé.

Vztahy a rozdílná nastavení

Rozdílné talenty v partnerství mohou být výhodou, ale i zdrojem konfliktů. Například různé přístupy k organizaci a plánování, řádu v domácnosti či spontánnosti.

Klíčem je nebrat si věci osobně, dopřát druhému prostor a rozpoznat, kdy je náš dar přínosem a kdy působí v nezralé podobě jako tlak na druhé.

Nemusíme soutěžit „kdo to má lépe“, můžeme se doplnit a podpořit. 

Jak slabé stránky obrátit v sílu

1. Pojmenuj si slabinu.
2. Zeptej se – jaký dar, jaká kvalita je v ní skrytá?
3. Hledej její zralou podobu.
4. Připusť, že každá slabina má i svůj potenciál.
5. Pokud potřebuješ danou oblast zvládnout, lze ji pokrýt jiným talentem (v lepším případě ji delegovat na někoho, komu to jde přirozeně a snadno).

Např. tvrdohlavost = výdrž a odolnost, přehnaná kontrola = schopnost plánovat a prioritizovat, chaotičnost = kreativita a schopnost plynout.

Vědomý přístup: nevyčítej si své slabiny

Často máme naučený vzorec z dětství a školy, že musíme pracovat na svých slabinách. Ale skutečný posun přichází často rozvíjením našich silných stránek a pochopením, co je přirozeně naše.

Není třeba se nutit do „dokonalosti“, ale spíš si uvědomit skutečné dary a jejich využití.

Přijetí sebe sama a soucit

Jsme jen lidé, nemůžeme zvládat všechno. Ani mateřství, domácnost, sebe, vztahy – to vše najednou nejde dokonale.

Je třeba si dovolit nebýt perfektní, přijmout i svou zranitelnost a rozpoznat, co opravdu chceme, co je naší skutečnou prioritou.

Pokud odpojíme svou hodnotu od výkonu, zjistíme, že i když něco neumíme nebo nezvládneme, jsme pořád hodnotné bytosti.

Klíčové je nestydět se za své slabé stránky a přiznat si je. Najít odvahu stát si za tím, kým jsme, i když jdeme proti očekávání okolí. Soucit k sobě samým, laskavost a rozpoznání vlastní hodnoty jsou základem zdravého nastavení.