Články autora

Klára - Manuál k miminku

Učím rodiče, jak si usnadnit život s malými dětmi a jak je lépe chápat. Pomocí EVT metody je učím porozumět emočním, vývojovým i fyzickým potřebám miminek a batolat. A také pomáhám ženám, jak při vší té péči o děti nezapomenout sama na sebe. Mé motto je "Aby už žádné dítě nemuselo zbytečně plakat a žádná máma nebyla zoufalá." Protože rodičovství nemusí být boj.
18.3. 2024

Proč miminka pláčou – časté otázky

Do tohoto článku jsem shrnula časté otázky týkající se pláče miminek. Nad každým videem najdeš informace, co ve videu najdeš 🙂 Jak reagovat na miminkovské mručení? Co z ní bude, když kolem ní pořád skáčeš? Co s nejistotou, jestli neděláme chybu, když reagujeme na potřeby svých miminek?   Co když miminko pláče v kočárku?   Miminko před usnutím hystericky pláče...

6.3. 2024

Než se narodí miminko

Co přijde po porodu? Dá se na to připravit? Co bych měla vědět, než se narodí miminko? Z čeho bývají rodiče nejčastěji překvapení? A co bych poradila rodičům, kteří příchod miminka teprve očekávají? Poslechni si tento rozhovor s Markétou Novákovou a nech se inspirovat 🙂 Klíčové myšlenky z rozhovoru: Důležitost přípravy před narozením miminka – nejen na porod, ale i na období...

5.2. 2024

Recept jak stihnout všechno

Často dostávám otázku, jak to všechno stíhám, když mám 4 děti, svoje podnikání a ještě mám čas pro sebe. Mám na to recept a podělím se o něj s vámi v tomto rozhovoru se Sandrou Woiwode. Chtěla bych vyzdvihnout, abychom se nesrovnávaly s ostatními. Na začátku jsem taky měla jedno dítě a vůbec si neuměla představit, jak bych zvládala se čtyřmi dětmi vše, co zvládám...

23.1. 2024

Jak zvládat velké emoce u svých dětí

Často dostávám otázky, co dělat, když má dítě velké záchvaty vzteku, nebo má tendenci reagovat na cokoliv velkými emocemi. Bez ohledu na to, zda jde o miminka, nebo puberťáky, moje odpověď bude vždycky stejná. Inspirativní rozhovor, který jsme natáčely s Věrkou Nekulovou z projektu Probuzené mámy,  i s několika tipy si můžeš poslechnout přímo zde 🙂 Věřím, že Tě povzbudí na Tvé...

9.1. 2024

3 kroky k sebelásce

Sebeláska je schopnost vnímat sama sebe jako hodnotnou bytost bez ohledu na okolnosti, nebo výkon. Sebeláska je dovednost, která nám pomáhá objevovat vlastní možnosti, hranice i limity. Sebeláska je umění, které nám otevírá dveře k nekonečnému množství možností a našemu potenciálu, nedovolí lidem překračovat naše hranice a naučí nás rozpouštět limity, které jsme sami sobě nastavili. Nehody a náhody Možná i Ty...

9.1. 2024

Co je bojkot kojení?

Miminko odmítá prso a odtahuje se? Pláče, ale přisát se nechce? Jak vzniká bojkot kojení a čím mu můžeme předejít? Jak ho řešit? Poslechni si krátké video    

28.12. 2023

Proč je na mateřské důležitá sebehodnota?

Jestli nám na mateřské něco klesá, pak to není inteligence, ale sebehodnota. I když po 10ti letech na mateřské občas dodnes drndám košík v obchodě při nákupu, nebo ukazuju vláčky a traktory spolucestujícím v autě, tak to ještě považuju za normální. Co se stane s naším životem po narození dětí, si jen těžko dokážeme představit i při sebelepší přípravě. Strach o sebe, o děti, abychom neudělaly nějakou...

25.8. 2023

Seberegulace není potlačování

Výbuchy emocí, křik, často i kvůli banalitám, vyčerpanost a chronická únava, to jsou věci, se kterými se potká snad každá máma. I když jsme před dětmi byly vyrovnané pohodářky, často s příchodem dětí přicházejí emoce, kterým nerozumíme. Střídají se v nás od extrémní blaženosti, naplněnosti a hrdosti na ty naše úžasné děti a můžeme se celé hodiny rozplývat, jak nádherné a dokonalé ty...

29.5. 2023

O životě po životě

…aneb jak jsem přežila svoji smrt a co mi to přineslo. 10.1.2007  jsem se probrala z několikadenního komatu, v puse jsem měla hadičku připojenou na dýchací přístroj, na ruce tlakoměr, co se každých 30 minut sepnul, aby mi změřil tlak, v krku zavedenou kanylu a nad hlavou několik kapaček, které k ní vedly. Z břicha mi čouhaly další tři hadice, nemohla jsem se ani...

22.4. 2022

Jak poznat, proč miminko pláče?

Jaké jsou druhy pláče miminek? Jak je rozeznávat? Jaké jsou emoční, fyzické a vývojové potřeby miminka? Proč je důležité miminku naplňovat jeho potřeby?