Jak vybrat kočárek tak, aby byl pohodlný miminku i vám?

• Jak dlouho miminko kočárek využije?
• Kdy je čas na sportovní kočárek?
• Jaké parametry by měl ideální kočárek splňovat?

Pohodlí miminka je důležitější, než snadná ovladatelnost, rychlost složení a design.

Korba

Je velmi důležité vybrat kočárek, který má velkou a širokou korbu a jde dát do úplného lehu (polosed/pololeh je pro děti, které ještě samostatně nesedí z hlediska vývoje naprosto nevhodný, pozor na předčasné posazování dětí do sportovního kočárku).

V hlubokém kočáru by miminko mělo být až do doby, než se samo posadí, což je kolem 8.-9.měsíce.

Pokud koupíte kočárek s úzkou, nebo nedostatečně dlouhou korbou a máte například letní miminko, kterému v zimě bude půl roku, sedět ještě nebude, bude potřebovat kombinézu a fusak, tak se do korby zkrátka nevejde. Tomu můžeme předejít právě promyšleným výběrem kočárku s dostatečně velkým prostorem pro ležení miminka. 

My jsme používali starší kočárek, který neměl klasickou korbu, ale opravdu velký prostor pro ležení, vešlo se tam na lehnutí bez problému i dvouleté dítě.

Úzká a krátká korbička může dítě nutit k nepřirozené poloze, úklonu hlavy, či skrčeným nožičkám. 

Pro kvalitní odpočinek je důležité mít možnost měnit polohy, natáhnout se, skrčit, otočit. 

Polohování v kočárku

Je důležité, aby mohlo miminko v kočárku ležet uvolněně v poloze na zádech i na boku.

Korbička by měla umožnit i aby dítě mohlo v kočárku být v poloze na bříšku – což je možné přibližně od tří měsíců, kdy kvalitně pase koníčky na pevné zemi. Dříve by pro něj bylo příliš těžké udržet v kočárku polohu na bříšku stabilně a mohlo by to být nepohodlné. Děti chtějí vidět, co se děje venku, ale řešení není začít je v kočárku podkládat, či je zvedat, naopak je vhodnější dát je na bříško hlavičkou směrem k nám, aby mohlo vidět ven. Pokud má kočárek odklápěcí stříšku, může jezdit i na bříšku otočené směrem před kočárek.

Stabilita kočárku

Velmi důležitá je také stabilita kočárku. Jakmile se dítě začne více hýbat, sedat si, otáčet se a dokonce stoupat, je výhodou možnost připoutání bezpečnostními pásy nebo dokoupení “kšírů” do kočárku. Kočárek by měl náhlou změnu pozice dítěte zvládnout, aniž by se převrátil i s ním. Tříkolové kočáry v tomto směru mají stabilitu horší, nechte si raději doporučit od někoho, kdo má dobrou zkušenost s konkrétním typem, jenž splňuje vaše požadavky. 

Odpružení

Důležité je také odpružení kočárku, které zvládne tlumit nárazy na nerovném terénu a zvyšuje komfort miminka obzvlášť během spánku. Snížíme tak možnou nespokojenost miminka z neustálých tvrdých otřesů kočáru.

Obzvlášť sportovní kočárky a takzvané “golfky” odpružení nemívají a jsou dost tvrdé. Ale jsou fajn variantou na ježdění po rovném povrchu ve městě, v obchodech, kde jsou podlahy hladké. Jsou také skladnější pro cestování letadlem či běžnými hromadnými dopravními prostředky. 

Kola plastová, nebo nafukovací?

Nafukovací kola zajistí plynulejší jízdu bez drncání a lépe vyrovnají nerovnosti nerénu. Ale může dojít k defektu (nicméně i s jedním píchnutým kolem dojdete z procházky domů). Plastová kola jsou vhodnější spíše pro městské chodníky.

Další praktické tipy ke kočárku (poté, co je zajištěno pohodlí miminka):

Kočárek nemusí splnit všechny tyto body, ale můžete si ujasnit své priority.

1. Snadné ovládání kočárku a možnost řídit ho jednou rukou je výhoda nejen při nakupování, ale také pokud máte starší dítko, které na procházce chcete držet za ruku, nebo chodíte například venčit pejska na vodítku.
2. Čím lehčí, tím lepší – platí obzvlášť ve městě, kde potřebujete občas vynést kočárek do schodů, nebo do prostředků hromadné dopravy.
3. Velký a snadno přístupný košík pod kočárkem – oceníte na běžné nákupy i hračky na písek pro starší dítě, na delší výlety a pikniky.
4. Omyvatelnost a pratelnost materiálu. Čím víc částí jde odepnout a dát do pračky, tím lépe. Platí obzvlášť u sportovních kočárků, kde vozíme batolata.
5. Nastavitelná výška rukojeti, abyste se i vy při procházce cítili komfortně a nehrbili si záda. 
6. Možnost zvolit směr jízdy (platí hlavně u sportovních kočárků, u kočárků s korbičkou to není potřeba).
7. Snadné složení a rozložení – oceníte obzvlášť v případě, že často cestujete autem a chcete vozit kočárek s sebou.

Hračky na kočárek

Některé děti jsou v kočárku nervózní, když jim zakryjeme výhled z kočárku hračkami, které se jim neustále kývou před očima a vydávají mnoho zvuků. Pokud hračky na kočárek zavěšujete, neměly by být umístěné pouze na jedné straně. Toto platí i u hraček na autosedačce.

Pozor na zakrývání kočárku

Pozor na zakrývání kočárku šátky, či plenkou. Dítě potřebuje cirkulaci vzduchu a obzvlášť v létě by v zakrytém kočárku bylo ještě větší horko (až o několik stupňů). Doporučuji raději použití sluneční clony nebo slunečníku a obecně pohyb raději ve stínu a v chladnějších částech dne. Dbejte také na dostatečný pitný režim, ať už častým kojením, nebo jinými tekutinami.

Kdy může dítě do sportovního kočárku?

Sportovní kočárek je vhodný až pro samostatně sedící děti, které umí stabilní volný sed bez jakékoliv opory. I sportovní kočárek by měl jít sklopit do úplného lehu a umožnit podporu pro nožičky. Pololeh a různé designové tvary nutí miminko spát v sedě bez možnosti změnit polohu a pohodlně se protáhnout. Je výhodné, pokud jde u sportovního kočárku přehazovat rukojeť a můžete si vybrat, zda miminko sedí čelem k vám nebo opačně. Větší děti rády vidí před sebe a prohlíží si nové podněty. Někdy ale může být přehlcené a pak může být fajn možnost kočárek otočit zpět směrem k sobě. S dítětem otočeným směrem k sobě taky můžete lépe komunikovat a máte o sobě přehled navzájem.

Co když miminko pláče v kočárku?

Pokud vaše dítě v kočárku pláče, nenuťte ho si zvyknout tím, že ho tam budete vozit plačící a čekat, až usne. Je mnoho důvodů, proč tam miminko není spokojené – může cítit odloučení, nejistotu, nedělá mu jízda v tomto směru dobře, může mu tam být vedro, nebo zima, není mu příjemná poloha… Zkuste na ven zvolit v tomto případě raději šátek, nebo nosítko a jednou za čas kočárek miminku nabídněte. Možná přijde chvíle, kdy mu kočárek vadit přestane, ale nemusí to jít cestou “počkám, až se uřveš ke spánku”. Proč nenechávat miminko vyplakat se můžeš dozvědět v tomto článku.

Je-li vaše dítě v kočárku spokojené, klidně ho používejte. Vaše dítě nebude citově deprivované proto, že jste nepoužívali šátek, ale vozili ho v kočárku. Citová blízkost a vztah se dá budovat i jinými způsoby.

Respektujte sebe a své dítě, vnímejte jeho potřeby. Dělejte si život jednoduchý, naslouchejte své intuici.

Doporučení pro výběr kočárku z pohledu dětské fyzioterapeutky

V této epizodě podcastu Rodičovství s nadhledem radí dětská fyzioterapeutka Marie Langová: