Každou neděli po 8 týdnů se Ti otevře jeden aktuální modul, kde Tě uvedu do tématu, vysvětlím co, jak a proč funguje a dám Ti návod na praktické cvičení, které ihned integruješ do svého života. Video si můžeš pustit kdykoliv se Ti to hodí, najdeš ho v členské sekci na webu.

Celý kurz si tak můžeš stáhnout do svého mobilu/počítače a absolvovat ho jako podcast 🙂

Budu maximálně efektivní, žádné omáčky, půjdu k věci. Věřím, že i s vypracováním akčních kroků, které budeš mít v pracovních listech, ti tento program nezabere více než hodinu týdně. Tu hodinu spolu ale určitě vyšetříme někde jinde, takže se nemusíš bát, že bys nestíhala. K hlavním videím tématu jsou další podpůrné bonusy, ale je na tobě, kolik času jim dáš.

Přístup ke kurzu i záznamům konzultací Ti zůstane napořád, je tedy zcela ve Tvé režii kdy si kurz projdeš a jakým tempem. Informace na sebe budou vzájemně navazovat a proto by bylo dobré, abys procházela týden za týdnem a nepřeskakovala, i kdybys měla u některého tématu pocit, že tohle už máš zmáknuté.

Nebudu Tě kontrolovat, ani dělat černé puntíky. Je Tvoje zodpovědnost, jestli programem projdeš a jestli budeš pracovní listy vypisovat, nebo ne. Pro integraci všech nových praxí a prožitků to ale velmi doporučuji, aby sis z kurzu odnesla maximum pro sebe a lépe jsi tyto techniky zautomatizovala ve svém životě.